KUKA ON VILLE VIIKINKI?

Voit seurata meikäläisen touhuja myös Instagramista.

VALMENTAJA / CF URHEILIJA:
Rakastan monipuolista harjoittelua, siksi olenkin löytänyt omaksi lajikseni Crossfitin. Kilpailen ja valmennan lajin parissa. Loin tämän sivuston, jotta voin tuoda kaikki palveluni samalle sivustolle.

Meikäläisen missio on auttaa ihmisiä Crossfitin parissa niin paljon kuin mahdollista! Mikään ei ole yhtä mahtavaa kuin olla osa ihmisten CF tarinaa. Tehdä ihmisistä vahvempia, taitavampia ja kestävämpiä. Se on meikäläisen juttu.

Oma valmennusfilosofia on pitää asiat yksinkertaisena, unohtaa kikkailut ja keskittyä oleelliseen. Jos harjoittelu ei haasta sinua, se ei myöskään kehitä. 

KOULUTUS:
Liikuntaneuvoja & Personal trainer 

ENNÄTYKSET:
MORE IS COMING 

Etukyykky: 200KG
Maastaveto: 275KG
Penkkipunnerrus: 175KG
Pystypunnerrus: 122,5KG
Työntö: 180kg
Rinnalleveto: 160KG
Tempaus: 120KG
Thruster: 150KG
Lisäpainoleuanveto: 64KG 
Cooper: 3250M
5K Soutu: 16:24 (1:38.4/500M)
5K Hiihto: 17:31 (1:45.1/500M)


SAAVUTUKSET: 
MORE
 IS COMING

2022 Sisäsoudun SM 2000M, 2.sija
2020 Winter War, 4.sija
2018 Unbroken, 1.sija 
2017 Winter War, 3.sija 
2017 Sawotta, 1.sija 
2017 Trampoliinipolttopallon SM, 1.sija   
2015 Unbroken, 1.sija 
2015 CTC OPEN, 1.sija
2015 Eukonkannon MM, 1.sija 
2014 Eukonkannon MM, 1.sija